Christine Perrier, Infirmière, Sophrologue Clinicienne, Praticienne en Hypnose
Bienvenue
Depuis plusieurs années, je pratique les techniques de sophrologie, d'hypnose et de méditation. En tant que Sophrologue Clinicienne et Hypnothérapeute, mes prestations sont ouvertes aux enfants, adolescents, adultes et seniors.
Vous souhaitez avoir un complément d'informations ou prendre un rendez-vous, je vous réponds avec plaisir.
Les prestations de Christine Perrier
Sophro & Médite : Sophrologie, Méditation et Hypnose à Lyon
Sophrologie, Hypnose, Méditation
Soins du corps et de l'esprit, rencontre avec soi
De formation paramédicale (infirmière), Sophrologue Clinicienne et Praticienne en Hypnose
Clinique de la bonne santé, soins du corps/esprit
rencontre avec soi
Equilibrage de nos biorythmes, de notre homéostasie et de notre mental
&
Au cours de l'accompagnement, je vous apprends comment :
- Vous recentrer sur vous-même, lâcher-prise et méditer pour apaiser votre mental
- Renforcer vos ressources personnelles face au stress (ex. burn-out, anxiété).
- Savoir reconnaitre et équilibrer vos tensions corporelles ou vos émotions et développer une gestion positive des émotions (ex. timidité, peur, phobie)
- Améliorer la qualité de votre sommeil (endormissement et rythme du sommeil)
- Acquérir une attitude plus sereine devant les aléas de la vie ou vous préparer à un évènement (ex. chirurgie, chimiothérapie, examen, concours, ...)
- Développer vos valeurs et capacités personnelles (ex. adaptation, estime de soi, croyance)
- Renforcer votre vitalité, votre énergie, votre concentration, votre mémoire
- Transformer vos habitudes, utiliser vos ressources pour une vie plus saine : alimentation, équilibre physique, addiction, sommeil, organisation et planification de la journée
- Renforcer vos ressources pour retrouver ou renforcer la joie d'exister (syndrome dépressif)
- Développer un mieux-être au cours d'une maladie, d'un handicap, d'un deuil
- ...
Votre cabinet de Sophrologie et d'Hypnose à Lyon
Accéder au cabinet
Le cabinet est proche des villes suivantes : Villeurbanne, Sainte-Foy-lès-Lyon, La Mulatière, Tassin-la-Demi-Lune, Caluire-et-Cuire, Saint-Cyr-au-Mont-d'Or, Saint-Didier-au-Mont-d'Or, Oullins, Écully, Champagne-au-Mont-d'Or, Francheville, Bron...
Horaires
| Lundi | 10h - 12h, 14h - 19h30 |
| Mardi | 10h - 12h, 14h - 19h30 |
| Mercredi | 10h - 12h, 14h - 19h30 |
| Jeudi | 10h - 12h, 14h - 19h30 |
| Vendredi | 10h - 12h, 14h - 19h30 |
| Samedi | 10h - 12h |
| Dimanche | 10h - 12h |
Informations pratiques
J'accueille enfants, adolescents adultes ou seniors durant des consultations en cabinet, en entreprise, à domicile, en clinique, en EHPAD et à l'hôpital ou... dans des écoles.
- Prestations à domicile possibles
- Tarifs adaptés pour les chômeurs, les étudiants ou les personnes ayant des difficultés financières
Derniers témoignages
Ils ont fait une séance de sophrologie
"Merci beaucoup ! Sophrologue Clinicienne pro, avec un bon contact, et très disponible"
"Je suis régulièrement des séances de sophrologie guidées par Christine. J’apprécie son écoute, sa bienveillance et son professionnalisme. Les séances m’apportent un réel état de mieux-être et je reprends confiance en moi dans ma vie quotidienne. "
